올린이 : 폭풍 조회수: 2287    추천:155 2013-12-26 15:30:04 화를 삭이는 5가지 방법 화를 삭이는 5 가지 방법은... 1.숨을 잘 쉬어라(화병 방지- 원활한 산소 공급을 위해)  숨을 못 쉬면 산소가 차단되어 정신이 없어 격렬하게 흥분하기 쉽다, 싸움이 격해진다 2.화가 날 때는 걸어라 (차분하게 다시 생각할 시간을 준다)  상대방의 처지를 생각할 기회를 줘서, 이해의 폭이 넓어진다 3.음식이 중요하다 (공격적으로 변하는  육식보다 , 자연에 순응하는 초식을 선택하라) 4.많이 웃어라 (많이 웃으면 장 운동이 활발해져 , 소화가 잘 되어 피부가 좋아져서 얼굴 표정이 밝아지고, 소화가 잘되면 힘이 나고, 활동이 활발해져 생활의 활력이 생긴다 5.욕심을 버려라  욕심을 버리는 만큼 행복해지고, 영혼과 행동이 자유롭게 된다 --- 황창연 신부, 평창 성필립보 생태마을 관장 --- 우리도 화를 삭이고, 현명하게 살 수 있도록 노력합시다 추천하기 559/647, 총 게시물 : 12934 번호 제 목 작성자 올린날짜 다운 조회수 추천 1774 달리는 청마에 홍당무를 주세요 폭풍 2014-01-01 0 9570 218 1773 어느 해고자의 복직의 길을 터 놓은 곳!! 2014년1월1일 2014-01-01 0 10297 184 1772 ★초심★ "이 한 몸뚱이 부서지도록 투쟁합시다." 지회원 2014-01-01 0 3587 184 1771 처음처럼 수석 부지회장 2013-12-31 0 13254 362 1770 내 나이가 어때서? 일반직 2013-12-31 0 3569 167 1769 과연 누가 진성 조합원일까요 ? 조합원 2013-12-31 0 3059 198 1768 여기다 오줌  누지 마시오! 빈털터리 2013-12-31 0 3231 205 1767 조직의 힘이 없으면... 일심일심일심 2013-12-31 0 3502 179 1766 " 청마 처럼  기운 넘치게 달리는 해"가 되시길 바랍니다 보도 2013-12-31 0 2545 205 1765 글로벌 top4를 위해 미친듯이 노력해야 합니다 파랑새 2013-12-31 0 2400 155 1764 ▒  이젠 때가 온 것 같다! ▒ 혓바닥 2013-12-31 0 3577 185 1763 투쟁 의지를 담고~ 희망 2013-12-31 0 2918 177 1762 <긴급 D-6> 촛불집회에 참여할 뜻있는 동지를 구합니다. 한판 붙자!! 2013-12-31 0 3071 159 1761 ★속보★   굵직한 것들 많아요!! 징계위통보 2013-12-30 0 7721 174 1760 ∞∞∞∞∞    짤리기 전에 얼른!! 마돈나 2013-12-30 0 7566 171 1759 이번엔 우리가 나서야 한다!!  목슴걸고 투쟁하자구나~~ 노조원 2013-12-30 0 6926 193 1758 <긴급 D-7> 촛불집회에 참여할 뜻있는 동지를 구합니다. 한판 붙자!! 2013-12-30 0 7020 197 1757 동참해요^^ 투쟁본부 2013-12-30 0 6853 195 1756 인생의 진정한 행복은... 계몽주의 2013-12-29 0 3738 158 1755 그는 살아 온 인생 내내, 값진 눈물을 흘렸다 계몽주의 2013-12-29 0 3368 198 [first] < [555] [556] [557] [558] [559] [560] [561] [562] [563] [564] > [end] 이름 제목 내용